摘要：番茄工作法，是一种时间管理方法，最早由弗朗西斯科·西里洛在1992年创立。这种方法的核心理念是将工作划分为短时间段，每个时间段通常为25分钟，被称为一个“番茄钟”。在每个番茄......番茄工作法，是一种时间管理方法，最早由弗朗西斯科·西里洛在1992年创立。这种方法的核心理念是将工作划分为短时间段，每个时间段通常为25分钟，被称为一个“番茄钟”。在每个番茄
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番茄工作法是简单易行的时间管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。 番茄工作法极大地提高了工作的效率,还会有意想不到的成就感。可是
fan qie gong zuo fa shi jian dan yi xing de shi jian guan li fang fa , shi you fu lang xi si ke · xi li luo yu 1 9 9 2 nian chuang li de yi zhong xiang dui yu G T D geng wei guan de shi jian guan li fang fa 。 fan qie gong zuo fa ji da di ti gao le gong zuo de xiao lv , hai hui you yi xiang bu dao de cheng jiu gan 。 ke shi . . .
每5个番茄时间过后,停止你的工作,进行一次较长时间的休息,大约15到30分钟。不要去做复杂的事情,会导致不能以最好的状态去应对下一个番茄时间的工作。在这段休息时间里,也不要再去回
番茄工作法是一种简单易行的时间管理方法,在时间管理方面相对于更加微观。使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,设定一个番茄时间,在番茄时间内专注工作,中途
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