水蜜桃

摘要：水蜜桃营养丰富,肉甜汁多,每100克的水蜜桃可食用部分中,含有117.2千焦的热量、0.8克蛋白质、0.1克脂肪、各种糖类占10.7克、钙9毫克、铁10毫克、磷20毫克、胡萝......

水蜜桃营养丰富,肉甜汁多,每100克的水蜜桃可食用部分中,含有117.2千焦的热量、0.8克蛋白质、0.1克脂肪、各种糖类占10.7克、钙9毫克、铁10毫克、磷20毫克、胡萝

水蜜桃是常见的水果，其中含有维生素，矿物质等营养物质，适当食用后有助于补充营养素，通常不会导致身体处于上火的状态，对身体是有一定好处的。但如果短时间内过量吃水蜜桃，容易

shui mi tao shi chang jian de shui guo ， qi zhong han you wei sheng su ， kuang wu zhi deng ying yang wu zhi ， shi dang shi yong hou you zhu yu bu chong ying yang su ， tong chang bu hui dao zhi shen ti chu yu shang huo de zhuang tai ， dui shen ti shi you yi ding hao chu de 。 dan ru guo duan shi jian nei guo liang chi shui mi tao ， rong yi . . .

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南汇水蜜桃，南汇水蜜桃素来以皮薄肉厚、汁多味甜而闻名上海乃至全国。具有果形圆整、美观、硕大、肉质嫩厚且汁多，皮呈乳白色、易剥离，香味浓，纤维少，糖度15%以上，炎夏酷暑，咬

1、补血养颜 水蜜桃营养丰富,肉甜汁多,含丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人曰:常吃桃子能“益容颜”,原因可能在此。 2、补气润肺 水蜜桃的果肉中含有大量蛋白质、磷、钙、铁