摘要：...春天是万物复苏的季节，也是各种疾病易发的季节，尤其是便秘。许多人一到春天就会出现便秘，这多数是因为饮食不当、饮水过少以及阳气外发的原因。饮食上不但需要养成合理的饮食习惯，也可以适当吃上一些润肠通便的食物，其次也需增加饮水量与运动量。By 豆果美食达人拾味爸爸是什么。
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冬天吃肉如山倒，春来减肉如抽丝！随着气温逐渐回升，许多朋友也“重拾”了自己的减肥大计。提到减肥，许多人先想到的便是单调乏味的水煮菜，虽低卡，但常吃也很考验意志力。其次便是节食，其后果便是容易出现胃病和暴饮暴食，不但体重没有减少，还可能折腾出问题。By 豆果美食达人后面会介绍。
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dong tian chi rou ru shan dao ， chun lai jian rou ru chou si ！ sui zhe qi wen zhu jian hui sheng ， xu duo peng you ye “ zhong shi ” le zi ji de jian fei da ji 。 ti dao jian fei ， xu duo ren xian xiang dao de bian shi dan tiao fa wei de shui zhu cai ， sui di ka ， dan chang chi ye hen kao yan yi zhi li 。 qi ci bian shi jie shi ， qi hou guo bian shi rong yi chu xian wei bing he bao yin bao shi ， bu dan ti zhong mei you jian shao ， hai ke neng zhe teng chu wen ti 。 B y dou guo mei shi da ren hou mian hui jie shao 。
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周一(3月18日)纽约尾盘，ICE美元指数上涨0.15%,报103.582点，日内交投区间为103.335-103.649点，美联储为期两天的FOMC货币政策会议即将开幕。彭博美元指数涨0.18%,报1237.84点，日内交投区间为1234.60-1238.22点。美元兑日元涨0.06%,报149.15点，盘中交投区间为148.91-149等会说。
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