羽毛球拍正确挥拍动作,羽毛球拍正确挥拍方法

摘要：正手握拍法 虎口对着拍窄面的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平,拍面 本与地面垂直.正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等,一般都采用这种握法.反手握拍法 在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍向外转,拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙.球拍...

正手握拍法 虎口对着拍窄面的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平,拍面 本与地面垂直.正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等,一般都采用这种握法.反手握拍法 在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍向外转,拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙.球拍

正确的握拍学起来容易,但在实际运用中却要花一定的功夫才能掌 重点体会从松握羽毛球拍到击球瞬间突然握紧球拍的发力方法与手

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长春财经学院-军体教研部-陈雪松羽毛球技术羽毛球拍的正确握法在羽毛球各项基本技术中,握拍是最简单但又最容易被初学者忽视的

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