摘要：春分，二十四节气中的第4个节气，这一天太阳直射地球赤道，因此北半球是春分，南半球则是秋分。在春分这一天，南北半球的昼夜都一样长，均为12个小时。今年春分时间是3月20日，春分过后，气候逐渐变得温和，降水量也开始增多，明媚的春季来临，但有时也会出现春旱、倒春寒等天气现象。..
...春分，二十四节气中的第4个节气，这一天太阳直射地球赤道，因此北半球是春分，南半球则是秋分。在春分这一天，南北半球的昼夜都一样长，均为12个小时。今年春分时间是3月20日，春分过后，气候逐渐变得温和，降水量也开始增多，明媚的春季来临，但有时也会出现春旱、倒春寒等天气现象。..
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01居民日平均睡眠不足7小时16日，中国睡眠研究会在北京发布世界睡眠日中国年度主题——“健康睡眠人人共享”，并启动全国大型睡眠科普活动，《2024中国居民睡眠健康白皮书》也同步发布。这份调查报告显示，居民平均在零点后入睡，夜间睡眠时长普遍偏短。平均夜间清醒次数不多等我继续说。
0 1 ju min ri ping jun shui mian bu zu 7 xiao shi 1 6 ri ， zhong guo shui mian yan jiu hui zai bei jing fa bu shi jie shui mian ri zhong guo nian du zhu ti — — “ jian kang shui mian ren ren gong xiang ” ， bing qi dong quan guo da xing shui mian ke pu huo dong ， 《 2 0 2 4 zhong guo ju min shui mian jian kang bai pi shu 》 ye tong bu fa bu 。 zhe fen tiao zha bao gao xian shi ， ju min ping jun zai ling dian hou ru shui ， ye jian shui mian shi chang pu bian pian duan 。 ping jun ye jian qing xing ci shu bu duo deng wo ji xu shuo 。
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