不知不觉在给孩子做美食已经这么久了, 今天整理了24款荤素搭配的营养餐分享给需要的妈妈哦 ———🍦🍣🍱🍡🍤🦪🍲🍛——— 全部都是家常菜,最常见的食谱,简单好做又好吃! 不仅宝
🥛奶:150ml(15:40) 🥨晚餐:鲜菇虾皮生菜面(18:15) 🥛奶:150ml(20:15)🥞附【黄瓜炒牛肉】做法: ❶黄瓜去皮去籽切丁焯熟,牛肉末用玉米淀粉腌制 ❷平底锅放辅食油,牛肉末炒至变色,加入
🥛 nai : 1 5 0 m l ( 1 5 : 4 0 ) 🥨 wan can : xian gu xia pi sheng cai mian ( 1 8 : 1 5 ) 🥛 nai : 1 5 0 m l ( 2 0 : 1 5 ) 🥞 fu 【 huang gua chao niu rou 】 zuo fa : ❶ huang gua qu pi qu zi qie ding chao shu , niu rou mo yong yu mi dian fen yan zhi ❷ ping di guo fang fu shi you , niu rou mo chao zhi bian se , jia ru . . .
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15个月宝宝推荐辅食有红白豆腐汤、芝麻马铃薯条、番茄猪肝末,具体如下: 1、红白豆腐汤 功效:含丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素和纤维素,有助于促进身体发育。 原料:鸡血豆腐50克
星期日 豆奶、馒头片、鸡蛋/ 果汁、米粉/ 猪肝粥 奶、水果/ 鸡蛋羹小豆包 /奶 15个月婴儿营养餐谱(二) 时间6:00 9:00 12:00 15:30 18:30 睡前 星期一 蛋奶、馒
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超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹(适用10个月以上婴幼儿) 鸡蛋、西兰花、薄盐生抽、香油 综合评分7.6 阳春白雪小食光 厨师长教你:“老妈蹄花”,软糯耙嫩有营养,老人小
做法:1、将牛奶放入锅内煮开。鸡蛋磕开打散。 2、加入麦片搅动至变稠。 3、淋入蛋液,待开锅即可食用。 营养笔记:牛奶是常用食物中含钙量最高,且目前公认的最好
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