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后撤步投篮操作方法 1.稳定站立:在进行后撤步投篮前,首先要确定自己站立的姿势要稳定,双脚稍微分开,重心放在中心,弯曲膝盖并稍微向前倾。 2.向后移动:选定位置和队友传球后,
大鲸鱼篮球 8.3万粉丝18视频 关注 双后撤步投篮#篮球技巧 #篮球训练 9万次播放2024-03-04发布 相关推荐 评论348打开App观看 01:04 点击上方(红色按钮)可看完
所以要根据自己的能力来选择进攻。后撤步的节奏就仿佛蜻蜓点水一般，加速往一侧突破，吸引防守重心，伸出左脚往前发力快速往后，轻松晃开防守！后撤步讲究的是触不及防，也就是爆发
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[干货]哈登在某节目中,亲自详解4种后撤步。 sdbooklyn· 2020-1-11 【细节教学】撤步投篮技巧!哈登教你三招经典实用的撤步节奏! 篮球Detail· 2023-3-9 库里招牌“后撤步”节奏三个训练|让你得撤
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