西米的作用与营养,西米的做法大全简单

摘要： 西米有以下营养功效:1.适合体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力、肺气虚、肺结核、肺痰咳等人群,能健脾,补肺化痰,补充能量。2.富... ...

西米有以下营养功效:1.适合体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力、肺气虚、肺结核、肺痰咳等人群,能健脾,补肺化痰,补充能量。2.富

一、西米的作用与营养价值

西米是由棕榈树类的核或软核加工而成的淀粉粒,含碳水化合物、蛋白质、少量脂肪及B族维生素,具有补充能量、滋养肌肤的功效。功效作用西米具

二、西米的作用与营养功效

xi mi shi you zong lv shu lei de he huo ruan he jia gong er cheng de dian fen li , han tan shui hua he wu 、 dan bai zhi 、 shao liang zhi fang ji B zu wei sheng su , ju you bu chong neng liang 、 zi yang ji fu de gong xiao 。 gong xiao zuo yong xi mi ju . . .

三、西米的作用与营养成分

西米西米为什么叫西米(2)冻水先下芋头,煲至滚,十分钟后下蕃薯、西米,中火煲至淋,下椰汁,滚两分钟下冰糖。

四、西米的营养与功效

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西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。 西米的营养价值 1.维生素含量非常高玉米中的维生素含量非常高,为稻米、

五、西米的功效与害处

[最佳答案] 1、适宜体质虚弱、产后病后恢复期、神疲乏力、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。2、西米性温,有温中健脾,治脾胃虚弱