羽毛球展搓练习

摘要：1、搓球技术可分为收搓和展搓。 2、收搓主要是切击球托侧面使球产生旋转,速度较快、过网高度低。 3、展搓主要是切击球托正面,并同时给球托一点点稍微向上的力度,球的最高点在我方......

1、搓球技术可分为收搓和展搓。 2、收搓主要是切击球托侧面使球产生旋转,速度较快、过网高度低。 3、展搓主要是切击球托正面,并同时给球托一点点稍微向上的力度,球的最高点在我方

00:30昨天全场主动任意步伐,今天全场被动任意步伐 00:35反手中手位抽球教学,各种手法的细节都是相通的 00:28步伐不会跑,小碎步多,没有自己的打球节奏。 00:3819年小朋友训练,挥拍基

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0 0 : 3 0 zuo tian quan chang zhu dong ren yi bu fa , jin tian quan chang bei dong ren yi bu fa 0 0 : 3 5 fan shou zhong shou wei chou qiu jiao xue , ge zhong shou fa de xi jie dou shi xiang tong de 0 0 : 2 8 bu fa bu hui pao , xiao sui bu duo , mei you zi ji de da qiu jie zou 。 0 0 : 3 8 1 9 nian xiao peng you xun lian , hui pai ji . . .