摘要：By 悦儿(关毅)用料高筋面粉180克(红薯105g胡萝卜75g) 红薯两大片胡萝卜半根做法步骤1、将红薯，胡萝卜上锅蒸20分钟。2、将蒸好的红薯胡萝卜打成泥(我用的破壁机比较方便)3、添加面粉揉成硬一点的面团。我中间没有添加水。在和面时假如红薯泥或者胡萝卜泥不够可以随时加是什么。
...By 悦儿(关毅)用料高筋面粉180克(红薯105g胡萝卜75g) 红薯两大片胡萝卜半根做法步骤1、将红薯，胡萝卜上锅蒸20分钟。2、将蒸好的红薯胡萝卜打成泥(我用的破壁机比较方便)3、添加面粉揉成硬一点的面团。我中间没有添加水。在和面时假如红薯泥或者胡萝卜泥不够可以随时加是什么。
2023年9月26日惠伦晶体(300460)发布公告称公司于2023年9月21日接受机构调研，广州兴中投资管理有限公司陈焕光、东莞证券股份有限公司深圳龙岗证券营业部张悦儿程强、深圳民沣私募证券投资基金管理有限公司黄海山、长盛基金管理有限公司侯智中、广东华兴银行东莞分行杨说完了。
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By 花花悦儿用料香蕉3根鸡蛋2个淀粉30g面包糠30g沙拉酱、番茄酱适量做法步骤1、鸡蛋液2、面包糠3、6成小火4、沙拉酱做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
By 花花悦儿用料当归2小根红枣7颗鸡肉适量香菇7朵姜5片做法步骤1、先熬鸡，在下姜，当归，香菇10分钟即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
By 花花悦儿用料沙虾250克土豆200克面粉100克鸡蛋1个沙拉酱少许盐适量味精适量料酒适量面包糠或者干粉丝做法步骤1、腌制2、土豆泥面粉3、包裹4、面包糠5、包裹6、小火炸7、出锅做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
95岁老爸最近血糖有点高了，他主食吃的多，菜吃的少，今天做个菠菜卷，薄皮大馅，既不用限制饮食还能满足口腹之欲。老爸很喜欢By 悦儿(关毅)用料中筋面粉300克盐3克60度温水170克左右菠菜1把虾皮1把鸡蛋2个粉丝1小把胡萝卜小半根做法步骤1、将300克面粉放入3克盐，倒入170等会说。
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突然想吃小萝卜了，买来赶紧就做了。By 悦儿(关毅)用料小萝卜3根蒜4瓣酱油少许醋少许盐适量糖适量鸡精适量淀粉适量做法步骤1、小萝卜去皮切成滚刀块2、小萝卜用小火慢慢油煎至金黄色，老爸95岁了，喜欢吃偏软口感，所以煎的久一点。3、用盐、糖、酱油、醋、鸡精、淀粉、蒜后面会介绍。
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