摘要：4、通常焯烫3到5分钟,焯烫至秋葵的颜色变深就马上出锅,焯烫时间太久会让秋葵变得软软的,影响口感。 5、秋葵出锅后就马上浸入冷水中降温,如果浸入冰水中降温就更......4、通常焯烫3到5分钟,焯烫至秋葵的颜色变深就马上出锅,焯烫时间太久会让秋葵变得软软的,影响口感。 5、秋葵出锅后就马上浸入冷水中降温,如果浸入冰水中降温就更
而比较老的秋葵由于肉质纤维化会变得很硬,像这种秋葵则煮的时间会稍微长一点,一般5分钟以上,具体时间还建议根据实际情况来定。 二、秋葵为什么要焯水 1.秋葵当中含有大量的草
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秋葵焯水2到3分钟就能熟。 秋葵洗净后,用沸水煮3分钟左右至色变清脆即可,捞出过冷水冲凉后码在盘中。秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等,凉拌和炒食之前都必须焯
1、自己家种的秋葵，很嫩 2、剪去根部，洗干净 3、锅内放水煮开，放入秋葵 4、煮8分钟至10分钟 5、忘记拍照了，我家用的是东古一品鲜 6、嫩嫩的绒毛都拍出了 7、吃起来 8、蘸取一点
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4、通常焯烫3到5分钟,焯烫至秋葵的颜色变深就马上出锅,焯烫时间太久会让秋葵变得软软的,影响口感。 5、秋葵出锅后就马上浸入冷水中降温,如果浸入冰水中降温就
1、秋葵焯水3分钟左右。2、秋葵焯水的时间不会太长,一般3分钟左右就可以了,将秋葵清洗干净,接着放到沸水中焯3分钟左右,等看到明显变色之后捞出来过凉即可。3、这样能缩短秋葵
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1 秋葵焯水多长时间能熟 1-2分钟左右。秋葵的营养元素中最主要的成分就是纤维素,纤维素是较为容易被煮熟的,一般来说焯水1-2分钟即可。 具体步骤: 1、将秋葵用清水洗净后放碗里。 2、
秋葵一般烫1-3分钟即可食用。秋葵是一种营养价值比较高的蔬菜,其中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维,以及维生素A、维生素K、叶酸、钾、磷等营养成分。 秋葵的食用方法也比较
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