摘要：西兰花蒸蛋:把西兰花剁碎,呈小沫状,取一个鸡蛋,按照鸡蛋跟水1:1.5比例搅拌均匀,然后加入西兰花沫,上锅蒸15分钟左右,孩子小也可以水的比例稍微多一点,更嫩滑一些。 西兰花蒸糕......西兰花蒸蛋:把西兰花剁碎,呈小沫状,取一个鸡蛋,按照鸡蛋跟水1:1.5比例搅拌均匀,然后加入西兰花沫,上锅蒸15分钟左右,孩子小也可以水的比例稍微多一点,更嫩滑一些。 西兰花蒸糕
1、西兰花瘦肉米糊 参考年龄:6个月以上 食材: 瘦肉30g、西兰花50g、宝宝米粉适量 做法: 西兰花洗净去蒂切小朵。 瘦肉洗净切小片。 二者放入开水中煮熟。 捞出,放料理机打成汁。 宝
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1 、 xi lan hua shou rou mi hu can kao nian ling : 6 ge yue yi shang shi cai : shou rou 3 0 g 、 xi lan hua 5 0 g 、 bao bao mi fen shi liang zuo fa : xi lan hua xi jing qu di qie xiao duo 。 shou rou xi jing qie xiao pian 。 er zhe fang ru kai shui zhong zhu shu 。 lao chu , fang liao li ji da cheng zhi 。 bao . . .
(1)西兰花虾仁(适合9个月以上宝宝) 材料:西兰花60克,新鲜虾仁20克 做法: ①西兰花放入开水中煮软,切碎; ②虾仁切碎待用; ③锅内加水,放入虾仁碎煮成虾汁,将碎西兰花加入,煮熟即可。
1 1:可以将西兰花打成泥，加少量的盐。2:可以先把西兰花切成块状，将其煮熟，然后打成汁。3:把西兰花用热水灼熟 ，然后捞起，放到料理机里打成浆，再把浆放到纯瘦肉汤里煮开。注意
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1、西兰花土豆泥。把土豆去皮,放入沸水里煮熟,然后把西兰花同一朵放进沸水里煮,把土豆和西兰花从沸水里捞出,切碎,剁成泥,再把两种泥糊混在一起。或者在里面加
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1.将西兰花洗干净; 2.用水滚煮熟; 3.用搅拌机搅拌成泥; 4.过滤; 5.取其汤汁,即可。 宝宝辅食:西兰花土豆泥 准备食材:土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量 做法: 1.西兰花洗净掰
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这种做法适合8个月到1岁多的孩子。 2、西兰花煮熟打成泥,直接吃,或者搭配其他辅食吃。 做法:西兰花切小朵煮熟,用料理机打成泥,可以直接喂给宝宝吃,也可以加在米粉里,也可以加入鸡
1. 将西兰花洗净并切成小块。去掉硬茎部分,只使用嫩花和嫩茎。 2. 将切好的西兰花放入一个小锅中,加入足够的清水或蔬菜汤,使其刚好覆盖西兰花块。 3. 将锅置于炉灶上,用中小
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