摘要：6大羽毛球手法技巧动图.下面,让我们一起来看看都有哪些技巧,以及该如何表述吧!1.活握死抠“活握死抠”有两重意思:一是灵......6大羽毛球手法技巧动图.下面,让我们一起来看看都有哪些技巧,以及该如何表述吧!1.活握死抠“活握死抠”有两重意思:一是灵
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打球的时候,不同的击球状态发力不同,和朋友们聊聊羽毛球常用的发力技巧.手指捻动发力,主要用于网前的正反手搓球,靠拇指和
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da qiu de shi hou , bu tong de ji qiu zhuang tai fa li bu tong , he peng you men liao liao yu mao qiu chang yong de fa li ji qiao . shou zhi nian dong fa li , zhu yao yong yu wang qian de zheng fan shou cuo qiu , kao mu zhi he . . .
捻动发力:动作如关水阀门,四指以顺时针方向旋转来搓动球拍柄,使拍面旋转. 应用:主要应用于网前力量较小的搓、推等动作.屈指发力:拇指、食指扣紧拍柄为支点,其余三指由松到屈指握紧发力. 应用:主要用于需发力的动作,如高远球、平高球、抽球、杀球等.屈捻发力:其动作界于上面两者之间,所发力量要比捻动大而比屈指发力小,是上述两者动作的结合. 应用:多用于后场的吊球、劈吊.
握拍是羽毛球运动的基本动作,方式不当严重影响击球和发力,会打羽毛球的人不一定握拍方式就对,关键是击球前手指放松,击球的
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下面我们将介绍几种最为常用的杀球技术.(文字以右手持拍为例讲述)1、原地侧身杀球原地侧身杀球是杀球的入门技术,其动作建
位置空挡 位置空挡是最显而易见的空挡,是距离对手最远的区域.多数人所理解的空挡基本上属于这种空挡.当在对抗中打乱了对方的阵脚时动态空挡 动态空挡是指与对方球员快速移动方向相反的、球员必须快速制动急停并要反向启动才能顾及到的区域.尽管这个位置离对方球员可能近在咫尺意识空挡 意识空挡是指对方球员没想到而毫无防范的区域.偷袭意识空挡也是一种非常有效的进攻.比如,各种假动作其实攻击的都是对手的意识空挡
羽毛球步法分好几种类型,想要往某个方向移动,就要分清楚各种步法的使用配合方式,才可以更为快速的到达.下面就分析各种步法
对于羽毛球业余球友而言,能在球场上来一记干净利索的杀球, 其实,杀球技术包括好几种,并不都是像超级丹那样,高高跃起,
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启动步 指在对手击球的一瞬间,双脚稍微起跳离开地面,使身体由地面反弹起来,落地瞬间快速移动出去,几乎每次的启动前,都要用到垫步 当右(左)脚向前(后)迈出一步后,后脚跟进,紧接着以同一脚向同一方向再进一步,为垫步.垫步类似于并步,不同的是垫步是调整步交叉步 左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步.另一脚向前面的为前交叉步,而另一脚后面的为后交叉步.交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多
如出现下面几种错误握法,应尽快加以纠正:拳握法,即一把抓;食指伸直按在拍柄上部;虎口贴在拍柄宽面;柄端露出太长.正确的
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