摘要：可能是膝盖骨移动年轻人下蹲、上楼的时候，膝盖「咔哒咔哒」响，多数是因为膝盖骨内移或者外移造成的，膝盖骨就是弯腿时膝盖正前方凸出来的那块骨头，学名叫做髌骨。蹲下的时候，膝盖两侧的肌肉会像拔河一样相互较劲，把膝盖骨往自己那一边拉。如果膝盖内侧的肌肉太紧，会把膝盖骨等我继续说。
...可能是膝盖骨移动年轻人下蹲、上楼的时候，膝盖「咔哒咔哒」响，多数是因为膝盖骨内移或者外移造成的，膝盖骨就是弯腿时膝盖正前方凸出来的那块骨头，学名叫做髌骨。蹲下的时候，膝盖两侧的肌肉会像拔河一样相互较劲，把膝盖骨往自己那一边拉。如果膝盖内侧的肌肉太紧，会把膝盖骨等我继续说。
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1月19日下午，周先生在位于开福区名富公寓的“拾光肴”饭店给父亲庆生，自带了几份海鲜给饭店加工。经服务员提醒，他去厨房和厨师沟通海鲜做法，因厨房门口地板太滑摔跤导致髌骨骨折。周先生称，“他们一开始让我先去治，说肯定会负责。”周先生花了1万元左右用于治疗，还花费了是什么。
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1 yue 1 9 ri xia wu ， zhou xian sheng zai wei yu kai fu qu ming fu gong yu de “ shi guang yao ” fan dian gei fu qin qing sheng ， zi dai le ji fen hai xian gei fan dian jia gong 。 jing fu wu yuan ti xing ， ta qu chu fang he chu shi gou tong hai xian zuo fa ， yin chu fang men kou di ban tai hua shuai jiao dao zhi bin gu gu zhe 。 zhou xian sheng cheng ， “ ta men yi kai shi rang wo xian qu zhi ， shuo ken ding hui fu ze 。 ” zhou xian sheng hua le 1 wan yuan zuo you yong yu zhi liao ， hai hua fei le shi shen me 。
上海市民魏先生向“新民帮侬忙”求助称，去年10月26日，年已七旬的母亲在松江区万达广场地下1层的永辉超市购物时，由于出口通道附近的指示灯盖板没有完全固定，老人的脚不慎踢到后，整个人被重重绊倒在地，动弹不得。经送医院急救，发现老人左髌骨骨折。近半年来，虽已反复诊疗，但还有呢？
对于早期症状较轻的病人，一般先采取保守治疗，同时尽量避免引起髌骨疼痛的动作如屈膝、下蹲、上下楼等。常见的保守治疗方法有股四头肌锻炼、针灸、推拿、物理治疗(包括微波、超短波、体外冲击波、红外线、磁疗等)、中药熏蒸、口服药物(包括中医中药、修复和促进软骨再生的后面会介绍。
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作者：清清河边美津浓(MIZUNO)髌骨带护膝是一款专为跑步和其他运动设计的护膝产品。它采用黑色设计，每包含一只护膝。这款髌骨带护膝的主要功能是稳固和支持髌骨和髌腱，以减轻运动时的压力和保护膝盖。在跑步和其他高强度运动中，膝盖承受着较大的冲击力和压力，容易受伤。而好了吧！
作者：值友5779982034在运动的过程中，您是否曾因激烈运动而感到膝关节不适？在长时间的运动过量后，您是否曾遭受膝关节损伤的困扰？这些困扰，都是运动过程中可能面临的隐形伤害。当您在运动时，髌骨承受的压力较大，容易受伤。这时，专业的髌骨带就可以为您提供贴心的防护，避免运还有呢？
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作者：颓废的升华最近，我在寻找一款可以有效保护膝盖的产品，以便在篮球运动中更好地发挥。在网络上搜索后，我发现了一款名为“髌骨弹力带”的产品，它的广告声称可以有效保护膝盖，防止运动损伤。我选择了这款髌骨弹力带，因为它具有以下优点： 1. 适用于各种运动：无论是篮球、跑步还有呢？
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作者：毛孩家宠物髌骨脱位是狗狗常见的关节疾病之一，特别是在一些小型犬中比较常见，比如贵宾犬、比熊犬、博美犬等。髌骨脱位不仅会给狗狗带来极大的痛苦，还会影响狗狗的生活质量今天就给大家讲一下髌骨脱位一、发病原因：髌骨脱位可分为先天性和后天性：1.先天性是骨骼解剖上等会说。
红网时刻新闻3月28日讯(通讯员谭潇曾瑞慧)“医生，我上下楼梯时有轻微的膝盖疼，蹲起时关节出现响声，已有几个月了，这是怎么回事？”55岁的陈先生来到长沙市中医医院(长沙市第八医院)天心院区骨伤科问诊，医生详细检查后，诊断为髌骨软化症。什么是髌骨软化？髌骨是一块三角形的后面会介绍。
作者：航海的加菲猫作为一位老跑友，我想给新跑友一些建议，帮助他们保护自己的髌骨并享受跑步的乐趣。首先，了解你的身体状况是至关重要的。在开始跑步之前，建议咨询医生或运动专家，确保你的身体适合进行高强度的运动。他们可以为你进行一些必要的身体检查，并给出个性化的建好了吧！
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