摘要：含有维生素B族较多的水果一般有香蕉、橘子、西红柿、橙子、草莓、柑橘等,它们富含维生素B1、维生素B2、维生素B9等元素。维生素B族是人体所需的重要的维生素,维生素B族缺乏的......含有维生素B族较多的水果一般有香蕉、橘子、西红柿、橙子、草莓、柑橘等,它们富含维生素B1、维生素B2、维生素B9等元素。维生素B族是人体所需的重要的维生素,维生素B族缺乏的
维生素B可分为维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素B9、维生素B12,可广泛存在于苹果、橘子等水果中。 1、维生素B1 可以参与机体内多种物质的代谢,还可以促进胃肠
￣□￣｜｜
wei sheng su B ke fen wei wei sheng su B 1 、 wei sheng su B 2 、 wei sheng su B 3 、 wei sheng su B 6 、 wei sheng su B 9 、 wei sheng su B 1 2 , ke guang fan cun zai yu ping guo 、 ju zi deng shui guo zhong 。 1 、 wei sheng su B 1 ke yi can yu ji ti nei duo zhong wu zhi de dai xie , hai ke yi cu jin wei chang . . .
(^人^)
猕猴桃、橘子、香蕉、葡萄、梨能为人体补充大量的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等维生素B族。
维生素b包括维生素b1,维生素b2,维生素b12,维生素b6和其他多种维生素。富含维生素b族的水果有桔子、橙子、香蕉、白梨、葡萄、猕猴桃、香瓜、龙眼、大枣等,这些水果中都含有丰
╯△╰
一般食物包含水果,富含维生素B的食物有水果、蔬菜、肉类等,平时可以适当吃些来补充维生素B。具体分析如下: 1.水果:大部分水果都含有一定的维生素B,其中富含维生素B的水果有香
维生素b族包括维生素b1，维生素b2，维生素b12，维生素b6等多种维生素。含有维生素b族的水果有橘子、橙子、
维生素B族是一个大的类型,而比较常见的富含维生素B1的水果有香蕉、葡萄、猕猴桃、橘子等。而富含维生素B2的水果包括西红柿、橙子等等。富含维生素B9的水果包括草莓、山楂、杨
发表评论