摘要：五谷杂粮粥的做法菜谱为您推荐大图正宗的五谷杂粮粥的家常做法,五谷杂粮粥的做法步骤图解,更多家常五谷杂粮粥怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。五谷杂粮粥的做法大图制作步骤,1、准备大米......五谷杂粮粥的做法菜谱为您推荐大图正宗的五谷杂粮粥的家常做法,五谷杂粮粥的做法步骤图解,更多家常五谷杂粮粥怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。五谷杂粮粥的做法大图制作步骤,1、准备大米
╯０╰
杂粮粥 杂粮粥的做法 1.准备一些五谷杂粮,多几样少几样也没关系,喜欢哪样可以多抓一些,图中的材料大约煮4碗多点,一家三口的量。 2.熬粥,我喜欢用砂锅。 3.先将薏米红豆花生和糯米,淘洗两遍。 4.放
za liang zhou za liang zhou de zuo fa 1 . zhun bei yi xie wu gu za liang , duo ji yang shao ji yang ye mei guan xi , xi huan na yang ke yi duo zhua yi xie , tu zhong de cai liao da yue zhu 4 wan duo dian , yi jia san kou de liang 。 2 . ao zhou , wo xi huan yong sha guo 。 3 . xian jiang yi mi hong dou hua sheng he nuo mi , tao xi liang bian 。 4 . fang . . .
2、这一碗五谷杂粮粥,包含了十多种材料,包括几种米、豆、干果、果干、薯类,营养极为丰富。 3、其中有美白消肿的薏米,抗衰老的荞麦米、燕麦,有补血乌发又富含膳食纤维的红豆、黑豆,有富含花青素的
五谷杂粮粥的做法,五谷杂粮粥怎么做请看步骤:1.准备食材2.依次为紫米,燕麦,粗粮,藜麦,大米,黑芝麻,花生,大枣3.八种食材混合到一起4.淘洗干净,放入锅中,加适当的清水。我用的
ˋ▂ˊ
步骤1 成品 步骤2 准备食材,将杂粮粥品和香米混合洗净 步骤3 直接倒入电炖锅中 步骤4 按照1:8的比例加入纯净水 步骤5 盖好盖子 步骤6 选择预约程序,早上8点预约2个小时,功能选择熬粥2个半小时
?﹏?
1、所需食材: 红豆35g、绿豆35g、花生35g、燕麦35g、黑米35g、小米35g、丝苗米45g、珍珠米45g、红枣10颗、冰糖适量 2、先将除红枣、冰糖外的五谷杂粮洗净 3、接着放入适量清水浸泡
做法步骤: 第1步、五谷杂粮,如图 第2步、淘洗,加水熬煮 第3步、熬煮至米开,豆烂,粘稠即可 第4步、成品! 第5步、成品,营养满满! 来自 美食天下 江南布衣yuan 的作品。 相关搜索 孕妇
●ω●
五谷杂粮粥的详细做法步骤:1、黑米、小米、糯米、玉米粒、薏仁、燕麦、东北大米,头一天浸泡(我是用这样的勺子,称过,一勺黑米约15克,所以写这个量) 2、提前一
发表评论