摘要：【秋葵炒肉丝】 【材料】秋葵、猪肉 【调料】辣椒、姜、蒜、盐、白糖、料酒、生抽、蚝油、淀粉 【具体制作步骤】 1,猪肉切成细丝,然后加入料酒、玉米淀粉和鸡蛋清,充分抓拌均匀,静......【秋葵炒肉丝】 【材料】秋葵、猪肉 【调料】辣椒、姜、蒜、盐、白糖、料酒、生抽、蚝油、淀粉 【具体制作步骤】 1,猪肉切成细丝,然后加入料酒、玉米淀粉和鸡蛋清,充分抓拌均匀,静
1、秋葵清洗干净，烧中加水放两滴食用油后加热，水开之后，放入秋葵焯水，煮至水再次沸腾之后，快速捞出过凉水，沥干水分。2、将秋葵的蒂把切掉，再把秋葵对半切开，大蒜切碎，小米
1 、 qiu kui qing xi gan jing ， shao zhong jia shui fang liang di shi yong you hou jia re ， shui kai zhi hou ， fang ru qiu kui chao shui ， zhu zhi shui zai ci fei teng zhi hou ， kuai su lao chu guo liang shui ， li gan shui fen 。 2 、 jiang qiu kui de di ba qie diao ， zai ba qiu kui dui ban qie kai ， da suan qie sui ， xiao mi . . .
小贴士：1. 先炒鸡蛋； 2. 秋葵焯煮时加入点盐和油，能保持蔬菜翠绿的色泽； 3. 秋葵整根焯水，
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炒秋葵的做法 步骤1 秋葵切开,锅中把水烧开,加点盐和油,倒入秋葵,2分钟左右捞起放入冷开水中。起油锅,放入大蒜片和辣椒爆香,再倒入秋葵,煸炒两分钟放蚝油,加点盐,就可以起锅啦! 炒秋葵的烹饪技巧
做法步骤：第1步、材料都切片备好，锅里热油爆香蒜头香菇。第2步、炒香后加入秋葵翻炒均匀，加些水，盐翻炒一分钟。第3步、再加入糖，耗油，小米辣翻炒均匀。第4步、起锅前加入适量
首先我们把秋葵买回来的时候,要先用水洗干净,接着再往一盘清水,里面加入适量的食盐,把秋葵放进去浸泡一下,等泡十分钟以后,把秋葵拿出来切掉蒂。 然后往锅里面加入一点食盐,把水烧
5.装碟备用 6.将秋葵放入开水中 7. 8.煮两分钟 9.捞出来放凉水里过两遍 10.秋葵斜切成片 11. 12.装碗备用 13.姜蒜末下油锅爆香 14.下秋葵 15.翻炒均匀 16.加五香粉 17.加生抽
做法步骤：第1步、秋葵洗净切斜刀。第2步、五花肉切片。第3步、姜蒜，辣椒。第4步、锅里热油5成热，倒入秋葵炸10秒捞起控油。第5步、留底油炒香猪肉，倒入姜蒜，辣椒炒香。第6步、倒
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